wtorek, 02 kwiecień 2013 09:45

„Niech żywność będzie Twoim lekarstwem, a lekarstwo Twoją żywnością”

Tą maksymą Hipokratesa, greckiego lekarza zwanego „ojcem medycyny” 20 marca 2013 r. rozpoczęło się kolejne spotkanie, zorganizowane przez Prezes Stowarzyszenia Koła Diabetyków-Zofię Turkiewicz.

Tym razem poświęcone naturalnym produktom polecanym jako źródło kwasów Omega-3. Przedstawicielki firmy OLEOFARM: mgr inż. Danuta Gładysz – technolog żywienia i inż. Anna Dutkowska – dietetyk zaprezentowały wszystkim przybyłam do Ośrodka Kultury i Sportu olej lniany budwigowy, który to zawiera naturalne bogactwo kwasów Omega-3. Jest to olej tłoczony na zimno, czyli mechanicznie wyciskany z nasion lnu , bez ich podgrzewania, przez co zachowuje swoje cenne właściwości biologiczne. Organizm ludzki sam nie potrafi wytworzyć kwasów Omega-3, a potrzebuje ich do działań przeciwnowotworowych, przeciwzapalnych, obniżających ciśnienie krwi oraz obniżenia cholesterolu. Ponadto została zaprezentowana duża gama zdrowych produktów, w tym soki owocowe również wyciskane na zimno. Każdy uczestnik zebrania spróbował soków, jak również otrzymał 10ml oleju lnianego. Wszyscy uczestnicy: Koło Diabetyka, Klub Seniora oraz zainteresowani tematem mieszkańcy Leśnej wyszli ze spotkania z przeświadczeniem, że utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia, wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego stylu życia.
Autor
UT.

Czytany 1409 razy